Άρθρα Αντιμετώπιση της άπνοιας στον ύπνο Δρ. Ν. Κυπριανού 18/06/2007 Αρχικά προσπαθούμε να απαλλάξουμε τον ασθενή από όλους τους αναγνωρισμένους προδιαθετικούς παράγοντες (απώλεια βάρους, διακοπή αλκοόλ και καπνού, αποφυγή ηρεμιστικών και υπνωτικών φαρμάκων). Επίσης, συμβουλεύουμε τον ασθενή να κοιμάται με άδειο στομάχι. Δηλαδή, να έχει γεύμα συστηματικά περίπου τρεις ώρες πριν πέσει για ύπνο. Ακόμα, να μην κοιμάται ανάσκελα. Πολλά φάρμακα έχουν χρησιμοποιηθεί μέχρι σήμερα για την αντιμετώπιση της άπνοιας στον ύπνο, όπως οξυγόνο, γυναικεία ορμόνη, βρογχοδιασταλτικά και διεγερτικά αναπνοής και το πρόβλημα γίνεται μεγαλύτερο, επειδή απαιτείται χρόνια λήψη τους. Η πιο αποτελεσματική θεραπεία είναι η συνεχής χορήγηση οξυγόνου με πίεση μέσω μίας μάσκας που τοποθετείται στη μύτη και παραμένει καθ’ όλη τη διάρκεια του ύπνου. Η μέθοδος αυτή, αν και εξαιρετικά δημοφιλής στους γιατρούς, δεν ενθουσιάζει τους ασθενείς, επειδή έχουν τη μάσκα "κολλημένη" στη μύτη τους κάθε βράδυ, σε όλη τη διάρκεια του ύπνου, πιθανότατα για χρόνια. Η μάσκα εφαρμόζεται αεροστεγώς στη μύτη και συνδέεται με μία συσκευή που παρέχει συνεχώς πίεση αέρα. Η πίεση του αέρα είναι το πραγματικό "φάρμακο", καθώς, αυτή διατηρεί τους αεραγωγούς ανοικτούς στη διάρκεια του ύπνου, εξασφαλίζοντας έτσι τη συνεχή δίοδο αέρα. Ωστόσο, ο ερεθισμός του δέρματος, η δυσάρεστη πίεση της μάσκας στο πρόσωπο, ο ερεθισμός γύρω από τα μάτια από τον πλαστικό σκελετό της, η αλλεργική ρινίτιδα και οι αλλεργίες στο δέρμα του προσώπου είναι συχνά προβλήματα, αλλά στην πραγματικότητα, όλα βελτιώνονται με τη συνήθεια σε σύντομο χρονικό διάστημα. Η χρήση της συσκευής "συνεχούς θετικής πίεσης αέρα" εξασφαλίζει γλυκό και βαθύ ύπνο και ευχάριστο ξύπνημα. Πρακτικά, το κύριο πρόβλημα της μεθόδου είναι η ανάγκη για μόνιμη χρήση της επί πολλά χρόνια. Διακοπή της χρήσης της σημαίνει επανεμφάνιση των προβλημάτων της άπνοιας. Back to list